6@20日课程复盘

制定目标的Smart原则

1.具体的

2.可衡量的，有一个标准，最好有数据支撑

3.可实现性，自己和他人都可以接受的

在定出目标后，要问自己定的这个目标的目的是什么?目标和目的一致吗？

我要达成这些目标，需要我做到什么?

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