晨起跑步第九天~20190531

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不管昨天怎样低落,总会看见太阳的升起;不管昨天怎样困苦,总会拥有希望。不要放弃梦想,人生因梦想而充满动力。

今天是晨起跑步第九天,整体感觉较昨天好一些,今天的第一公里用了少于7分钟,呼吸的调整较昨天有丁点提升。

继续加油,明天周六,争取4公里。

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