今天是什么日子
起床：5:45
就寝：23:30
天气：阴天
心情：平和
纪念日：每天都很新鲜
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：MDRT/100个家庭
本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟
阅读一小时，虽然看的困倦不已
家庭劳动一小时，干净整齐的家也是一种心理治愈
午睡30分钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
微小(美好)习惯清单:睡前30分钟不玩手机/不带手机进卧室/做睡前瑜伽拉伸/整理今天手机里的照片/花在社交媒体少一个小时/给父母打电话写感恩日记/定期存钱/准时睡觉/睡足够的时间/读一本书/不看电视/敷面膜。
财务检视
布局很重要
这能避免一时的激进和短视行为
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
真实的幸福
健康与饮食
今日步数：10000
今日锻炼：跑走步三公里
今日饮食：有点油腻的感觉
好习惯打卡
手账23/100
专注37/100
跳绳22/100
日行一善日行一万步
日记15/100
