今天是什么日子

起床：7:14

就寝：00:00

天气：毛毛雨

温度：4-13

日出：7:42

日落：18:19

任务清单

昨日反思：有太多不足，需要改进！首先就是条理性

习惯养成：早起、锻炼、日反思

学习·信息·阅读

时间管理100讲:第32讲心得

学了很多课程却没有内化为涵养外化为能力，这是为什么呢？学习金字塔可以告诉我们。只有教会了他人，自己才算真正掌握了知识。

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健康·饮食·锻炼

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