临在静心Ⅲ①⑨(第七十天)

      今早跳舞,看到自己面无表情时,像个观察者,看着身体跳,在动腰还是动肩……,之后越跳越投入,随心跳舞,不知道下一个动作在哪里,面目有了微表情

      今早让调取愤怒或评判能量表达,我没有出来情绪,不想表达,默不作声,引导者提醒,还是出不来;随后和EGO的表达,后背一股股电流流过,我看到自己一直想否定EGO的付出,不接受它,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你

      静坐了一会儿,还是选择躺了下来,迷迷糊糊浅睡了一会儿

     

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