灵芝:生活的觉察

我感觉我的身体有一点紧,上完一天课,我的内心是满足的,虽然身体上是有一些累的,但也因为休息的够,也就还好,能够接受呢

今天在家整理订婚的一些东西,忙的有点儿上头,嗯……怎么说呢,内心既开心,又觉得很充实


今天我的内心是有很多变化的,觉得今天的自己说错了很多话,心里有很多过意不去的地方

首先呢,我竟然听错,听成糖果老师是膀胱老师,在我的心里这简直和骂人差不多了,觉得自己这样很不对,索性糖果老师本人人好并没有生气,但隐约感觉到画面有点尴尬

怎么说呢,我知道我是在责备自己,觉得自己话说的太快了,是啊,自己一开心,有的时候讲话就会不经过大脑,其实这一点不太好,但又有谁不会犯错呢?对自己好一点,原谅自己

是啊,整体来说,自己还是相当可爱的,不是吗

是的,讲话留一点,不要放话放的太快,是啊,人生就像学舞蹈一样,接纳自己最坏的样子,才是变好的开始,不要觉得自己此刻的不好就是差,把此刻的不好当成是一个过程,只要自己是在前进的路上,当我们回过头去看的时候,就会发现自己在莫名其妙的进步了,是啊,放过自己,不要去纠结自己不好的地方,慢慢去成长,慢慢去进步,知道自己正在一步一步走在变好的路上,这就够了

嘿,生命如此美好,用爱舞蹈的心和爱舞蹈的状态去热爱生活,不忘初心,好好生活

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