今天读到帮助学习效果提升百倍这一节内容的时候，我发现了培训师的一个好培训他应该注重的几个方面，也就是说在今天的这个学习中，我无意中知道了一个培训师的。一个好培训的内容，而对于我县目前的培训工作来说是非常受益的。
金句：沃尔斯提出的成人学习公理，在精心设计的培训中都体现了出来。
自我导向：优秀的培训师会做课前调研。并在此基础上设计和调整课程。所以，学习者在学期间可以随时提出自己关心的问题，还可以在课后评估此次的学习。
关联经验：学习者在课上去回忆自己过去的做法、见闻，经过批判性反思加工自己以往的经验。甚至还会通过现场的一些测试来更加了解自己，明确差距。
强调实践：现场的学习通过小讨论，师生互动，公开分享、游戏和工具，让核心知识不再是单纯的理念，让学习者能够参与和实践。优秀的培训现场会考虑到两点，第一是其学籍练。在安全的环境下第一次练习新技巧的机会。第二是线条反馈练习后讲是给予专业的点评，这样的学习者就能够在结束后很快的应用和实践。我这一点想到了遇到像正面管教的培训学习。
聚焦于解决实际问题：这个时候会鼓励学习者讲出自己的具体问题来讨论以及用我们学习到内容来进行。甚至在学习后，要求学习者详细的规划课后的步骤和前进，这让我想到了李老师课程中的一些内容，不过她做的还需要提升，但是在正面管教的学习中，我们这次设计的课程的步骤中，这一点得到了有效的实施。
内在动机：在小组学习中一些活动会让人更加投入，也更有兴趣。现场学习中，培训时会精心安排游戏，笑话，故事，视频等模块是学习者调动多种感官来参与，也能够有效地帮助学习者理解，思考和记忆。
所以说一场好的培训会比阅读的效果更好是因为这个，Interpretation他就是体现出成人对学习特点的尊重和配合，对成人学习公里进行实际的落地和操作。
怎么在我以后的培训中，我也要尽可能的接近于这五点的内容。我现在所设计的培训课程呃，基本上在这五点范围之内，不过还需再进行进一步的增进，比如自我导向，基本上在做有反馈，不过还可以更好；在关联经验这一块儿，我认为自己做的还是OK的，我的培训有现场的实践，但是对于专业的点评这一块，并没有进一步的加深。因为主要是以讲为主，并没有去深入解决实际问题（时间不够），另外也是由于我讲的尝试一种大场。这样的情景就会有一些难度。因为大家坐过来可能更想听到更多的东西。
公式：
引导促进(I)＝以学习者为中心＋激活经验＋促动参与＋催化应用
所以使用引导促进就是为了让学习者不断地在体验中进行反思，进而能够去重塑自己的思维。教学的东西应用到实践中。作者把这个反复的体验反思过程称之为拆解或者是拆为己用，即appropriation（A）
拆为己用＝体验＋反思
