时间周期：20180902-20180909
早睡早起:
平均起床时间04:58
平均入睡时间22:00
早起已形成自动模式
早睡还有待继续改善
每日运动:
本周跑了52公里比上周增加3公里
下周目标平均每天跑量保持7公里
休闲娱乐：
七天追完一部连续剧《总裁误宠替身甜妻》这部主要是讲女主替身嫁入总裁家，男主总裁在之前泡酒吧，身边有数不清的美女。然而遇到了女主一切都变了，然后就是看霸道总裁如何撩妹收获甜蜜爱情，看完整部剧也让我懂得了只有专注用心做一件事情，才能获得成功。
看了一部电影《新乌龙院之笑闹江湖》看完整部剧挺开心也挺感动，一代人的记忆。还是没有当年的好看，很搞笑的一部电影。
本周总结：
早睡、早起、运动比前期有明显改善。
待改善的有上周的计划写晨间日记至今还没有开始写，做事不专注，重要的事情总是拖到最后才做完。时间管理100讲的内容听了之后没有画重点和做笔记更没有认真的去践行。
下周计划说明：
1.每天三只青蛙
写晨间日记分享践行时间管理
学会使用番茄工作法保持专注
练习冥想让自己活在当下
2.增加了读书计划《高效能人士的七个习惯》
3.从明天开始每天早上醒来喝一杯水
小确幸：
本周三因为天下起了小雨心想着不能跑步了吧！
然后想到我们附近即使下雨也可以跑步的地方，
到了之后遇见了一个跑友很开心。
再上加一条小确幸，
刚用简书这个软件还不是很习惯，
正在我即将完成这篇周检视，
要上传图片的时候软件无响应卡住了，
重新登录软件编辑界面什么都没有，
找了下也没发现什么草稿箱，
心想这下完了会不会再重写一遍？
结果是当然我没有重写，
在这里要非常感谢一个人，
那就是我们班3组的组长，
如果你下次和我一样出现同样的状况。
方法是在简书里找到在我的，
在私密文章里有自己写好的稿子哦！
感恩时刻:
感谢小伙伴们每天的认真打卡
感谢各位班委辛苦的付出
感谢叶老师和班主任对我们的支持
最后也感谢努力拼搏的自己
大家加油！
天使18C班所有同学都是最最优秀的，
让我们在一起塑造更好的自己！
