《生命之书-365天的静心冥想》
八月十七日
思想构筑的铜墙铁壁
思想者和他的思想如何才能融合？不是借由意志力、锻炼、努力掌控或专注禅定而达到的融合状态。只要有方法，就暗示着有一个人在那里造作，不是吗？只要有一个造作者，界分一定会产生。心念必须自然地静止下来，这种融合状态才会出现。寂静的状态不是由思想者所制造出来的，所以念头必须自然而然地止息下来。当概念和结论消失时，心中的烦扰就解除了。概念、结论或思想都是内心的躁动。心如果一直在躁动，怎么可能产生深度的理解呢？当下的自发性可以缓和过于认真的态度。你会发现实相确实会在意外的情况下降临。容许我建议你，让心保持开放、敏感，并且在每个当下彻底觉知眼前的真相。不要在自己的周围竖立起由思想构筑的铜墙铁壁。
心若是不被自己的活动所占据，实相及其至乐就会降临。
八月十七日
觉察：当心保持开放、敏感，能够在每个当下彻底觉知眼前的真相，那么至乐也会跟着降临。
