农历正月十九上了第一节瑜伽课
从去年农历十二月二三回到今天下午去练，停了体式练习到了农历十九日，有二十几天了。
年前给自己定下了一个目标，17年坚持上瑜伽课，发现把目标写下来的好处就是它会时刻提醒你要记得干什么。这不，节后就被潜意识驱使，老师在瑜伽班群里一号召，我就跑去教室开练了。
17年我私下我也给自己定了个小小的要求，珍惜每一次瑜伽课时间认真上课，凡上课必须穿瑜伽服。一是为了尊重老师，一是告诉自己要对得起这身瑜伽服。
可是今天没穿，太冷了，一件加绒的打底袜，加一件黑色短裙，一件打底毛衣，今天怪怪的练习，不敢留照
今晚再给自己添置一套瑜伽服，白色的，觉得带白色仙仙，为了鼓励自己，也为了让自己持续地坚持瑜伽。
正如大师们所说，瑜伽不仅仅存在于教室里、体式里，也在我们心里，在生活的每个角落里，学会接纳自己、善待自己，学会与这个世界、与生活、与命运和平相处，学会豁达、宽容、耐心、感恩，让心灵归于宁静、平和、喜悦，这就是瑜伽的最高境。
最美的相遇，就是2016，在这里，邂逅瑜伽，邂追美丽老师，丽老师、悠兰老师，谢晓霞老师。邂逅美丽的伽人们，从此遇见最好的自己！
