中原焦点团队 刘会丽 网络中级14期 坚持分享第315天。
关注负向事时，脑子会把它无线放大，例如，发展孩子悄悄的玩了一次手机，就会想，孩子玩的只有这一次吗，是不是还有其他，孩子怎么不自律呀，哪他以后会怎么样.……，越想越多夸张的想法，越沉不住气，心理越烦，想找孩子谈。
答案当然是否定的，啥时间有情绪是不谈，冷静下来，再与孩子说，说正向的，想要的。
感谢孩子的自我觉察，妈妈说：我想谈谈这个手机或电脑是不是会影响你学习，也就是说你会除了学习而干其他事？你怎么想的？你有啥打算？当然如果你现在不便说，你可以先去玩会儿，你有时间了再给我说。
想想孩子确实是对自己负责的，很快悟道手机确实有影响，决定让妈妈放着，交作业时再用，孩子自己定出的方法，孩子在用，确实很有效。
孩子的反应比家长要好和快，有问题，要给孩子机会，让孩子自己说出来怎么办。
