叙事的口头禅是:好宝贵哦,好不容易呀。邀请回答问题:这世界上最懂你(最爱你)的人是谁?透过他们的眼睛,看见一个什么样的你?透过贵人,呼唤出我们想要活出的样子。
向生命提问的问题,我们会放在心里,也许有一天能够找到答案。如果一个人感觉世界上没有人懂她,也可以问:最不懂你的人是谁?其实她是非常希望这个人能懂她。透过这些贵人、伯乐或天使,他们看见我们的都是值得被欣赏的样子。叙事治疗追求的是偏好的自我认同,引导来访者活出自己最想要的样子和关系。透过懂我们的眼光,我们内心会感到温暖,他们理解我们,这种感觉真好。