今天无意中看到一篇文章，爱自己的十个方法，感觉有点儿意思。
女人唯一要做的就是多爱自己，爱自己的容颜，爱自己的身体，爱自己的个性，爱自己的自由，爱不完美的自己，有棱有角的女人才更富有生气！
人生在世，不如意事常八九。我们要接纳自己的优点和缺点，爱那个不完美的自己。我从小家庭生活的原因，心理问题严重，多疑成性，为了一丁点儿小事就大发脾气。两个年幼的孩子跟着我不少受罪，好在我有一个好婆婆，孩子们有一个好奶奶，现在想想真的很后悔。发脾气就是不爱自己的表现，就是讨厌自己，所以才会发脾气。感谢我的婆婆让我认识到自己，让我爱上不完美的自己。
每天抱抱自己，耐心呵护自己，给自己说一声：“亲爱的自己，你辛苦了！”因为工作原因，我和老公两地分居已经十五年之久，我在家带孩子、上班，他在外打拼，一年见一次面，他过年会回家。我们经常开玩笑说都不如天上的牛郎和织女。没办法，生活所迫。好在两个孩子马上高考了，我感觉终于要解脱了！
照顾好自己的身体。我会做饭，只要听人说过怎么做，就能依葫芦画瓢做出来。这几天学习强国，看视频做美食，晒到朋友圈后，同事们都馋得流口水。哈哈，我的早餐很丰盛，营养美味。午餐尽量少吃流食，晚餐几乎不吃。昨天听到一句话：晚餐的四分之一用来养命，四分之三用来养医生。不知道这句话是否正确，但是坚持晚餐少吃或不吃，你会有意想不到的惊喜。
赞美与夸奖自己。年过四十的我，脸上的皮肤越来越差，身体不可控地胖起来同时还出现了高血压的症状。我配合医生治疗，坚持练瑜伽，现在一切正常，身材也越来越好，同事们都说我年轻了好几岁。看着镜子中的自己，容光焕发，气定神闲的样子，真想夸夸自己。哈哈哈，我不光外表美，心灵也美着呢。心存感恩，热心助人，因为抽空学了一点中医知识，同事们有什么不舒服了，就找我解决。因为我是个热心肠的小妹妹和小姐姐呀！
从现在开始爱自己，让自己健康快乐起来。因为身体零件太贵，有时还不好配，你有钱还不一定有货。
爱自己才能更好地爱家人！
