【朋朋日历】
2018年 10月23日
星期二 第43周
狗年 九月十五 戊戌年 壬戌月 戊子日
*********************************************
【书朋简记】
小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。
*********************************************
【戒烟日记】
戒烟第480天：昨天吸烟14根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失140秒生命，累积损失23小时590秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失7元，累积损失3365元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
*********************************************
