【旅行故事】写反思日记并为新的一天做计划@稀土永磁Amy@周日@20210214

写反思日记并为新的一天做计划。

写反思日记的基本原则是：先反思过去一天自己的得失表现，记录事实与感受；查看昨日计划的完成程度，如果已经顺利取得成果，就记录收获并嘉许自己；如果没能顺利完成，就记录事实和自己的感受，在大脑里再回顾一次，以后遇到类似的事情，自己就会知道如何改善才能靠近成功。

早上起来后心情平静，思路清晰，适合写反思日记～

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