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早上没有参加班会，听了录音收获很大，非常感谢各位的分享。
听了黄颖华教练跟娇娇角色扮演惯例表制作过程中，充分尊重孩子，让孩子参与其中制作清单感觉特好，反思自己给孩子制作清单的时候，只是我单方面我认为的步骤列清单，孩子不是很清晰，也很难坚持，还会给予奖励也是不行的，那些都是孩子应该做得，如果给予奖励会让孩子形成依赖。应该内需驱动力做事。
惯例表可以从睡前清单开始，过程可以给拍照或者孩子画画放在要做的事情旁边。在执行中，如果孩子忘了只问一句下一项惯例表是什么呢？就可以了。如果厌倦了重新做一张就行了。
郭艳辉分享：345天亲子打卡没有间断过很是佩服，还有每日三赞，赞美自己，赞美孩子，赞美老公可以提升自我觉察能力。孩子专注力也提高了很多，还有17次的家庭会议，家务大作战评比，愿望池等，非常棒的妈妈非常佩服。
我的亲子课61期是孩子爸爸去的，我没有进课堂，亲子打卡一直都是我在打，每天记录孩子闪光点，清单一直都没用好。第二次我去上了81期亲子班，践行期间每天打卡一直到结束，离开了环境以后就停了，每天依然保持了闪光点悄悄话环节，清单列出来很少能够执行起来。还是自己的问题，没有真正重视起来，接下来按照颖华教练说的先从睡前清单开始行动起来，把青蛙池建立起来。陪着蜗牛看风景，静待花开。
