5月27号复盘
早起 ✅
5:09完成
每天三目标
1.读书✅1小时
2.演讲比赛✅
3.古筝✅40分钟
每日复盘
做一个阶段性复盘。
学习方面:
1.理财课是学的最差的,既没有做笔记,也没有养成每天坚持学习,现在课程就要结束了,我的课程才听了一半,对好多概念还是含含糊糊的,也没有问过班班,也没有在群里互动过。每天的提问答题环节也没有参与,如此这样不认真学,这钱不是白花了吗?
2.读书最近也完成的不好,发现自己根本不能很耐心很投入的去读。还有一个可笑的是,不想读书却喜欢做思考题!你说这是为了应付作业吗?
3.古筝最近也没好好练。因为课程没有好好的跟进,在练习上也没压力了,但是前段刚补上来的曲目现在也陌生了,昨天试了一下,还得看着谱子,还有一个是不能静心。
运动方面:
1.每天跑步没有坚持,身体处于一种懈怠的状态。
2.瑜伽每周三次也没有练过,下午到家后扣手机的时间多了。
反思:
由于演讲比赛,每天要背稿子练手势,还是占用了一些时间。还有孩子学习,快要毕业考试了,早起和晚上都在陪孩子,读英语检查作业,自己的时间越来越少。最近上班也太忙,下班后觉得特别累,到家就什么也不想做了。但主要原因还是时间管理没做好,每日计划不到位,不严格执行。
总结:
1.认真写效率手册,做好每日计划,早起还是复盘和陪读英语,上班时间不安排其他,下班后以古筝、读书和理财课为主。暂时不给自己强加别的学习项目。
2.最重要的是心要踏实,才能有精力投入到每项任务中去,培养热忱的心,学一样爱一样,像爱工作一样的爱学习,才能不虚度光阴。
每日金句
哈佛商学院院长多纳姆曾经说过:“面谈之前,我宁愿花两个小时站在门口,想清楚我要说什么,对方的兴趣如何、动机如何、会怎样回答,而不是贸然地冲进对方的办公室。”
我今天想明白一个道理
原则应用:真心实意地感谢他人、赞美他人。演讲比赛后真心去赞美伙伴,也受到小伙伴的赞美和肯定。
今日原则应用:激发他人的需求。
你今天爱自己了吗?
护肤面膜,泡脚,头疗。