2020.12.25日习惯养成第124天
白天完成事项：
干洗脸100下
干梳头100下
叩齿100下
转动舌头吞津津玉液
转动眼球100下
搓耳朵100下
推肝经100下
搓脚心100下
驴打滚100个
揉腹30分钟
颤抖功15分钟
太极养生步15分钟
站桩30分钟
收腹提臀100下
脚尖脚跟走路各5分钟
晚上完成事项：
感恩词朗读
正能量朗读
祈祷文朗读
心经诵读
跪坐
静坐
推肝经
搓脚心
泡脚
阅读
揉腹入睡
【圣诞节】
文/秀娟
过了平安夜
又迎来圣诞节
节日一个接一个
一年又一年
唯有觉得时间过得太快
快到总是没有足够的时间
去完成自己想要完成的事
在日复一日之间
无法停止奔忙
我们从来不会输给时间
我们只会输给自己
往后余生
不求与人相比
但求超越自己
平安夜
祝福人们平平安安
圣诞节
祝福人们幸福快乐
虽然少了艳阳高照
也少了热闹喧嚣
但圣诞老人的和蔼慈祥
依旧温暖了我们的心
圣诞节没有迎来雪花
尽管每年都如此期待
但结果一般都毫无悬念
我喜欢漫天的雪花
是因为它象征着纯洁美丽
同时也会带给人们浪漫的气息
坐在空调房里
戴上耳机
一边做事
一边循环听着祝福的歌
沉浸在委婉的旋律里
回味过往流年
我心依旧淡然
生命需要梦来点缀
梦需要奋斗来实现
在努力中成长
在进步中学习
默守本分
积尽善良
在圣诞节之际
深深祝福
爱我的和我爱的人
开心快乐每一天
怀着一颗感恩的心
平和对待得与失
让内心永远充满憧憬和梦想
学会感受那些微小但真实的满足
让每一天都充满快乐
让每分每秒都过的有意义
让生命变得有价值
