自律改变生活（第五课复盘管理）

一、复盘的方法

1、复盘是什么:复盘是行动的深刻反思和经验总结。

2、复盘的作用:总结经验、总结失败、找到更好的策略或应对方法。

图片发自简书App

二、学习心得

复盘是对过去的总结，复盘的作用很大，希望自己可以坚持复盘！

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