读书笔记——情绪判断优先原则


这是我参加我勇气读书会打卡第92天。

阅读书目:墨菲定律

阅读时间:19:00~20:00

阅读题目:情绪判断优先原则——“打是亲,骂是爱”是最大的谎言。

笔记摘抄:

1.先处理情绪后处理事情。

1)一个故事:这周末,孟涵全家进行大扫除,小轩可可都来帮忙。不过梦涵今天的心思可没在劳动上,她一边干活儿,一边想着去划船的事儿。不料一个不小心便闯了祸,爸爸最喜欢的大花瓶被他打碎了。梦涵一下子愣在了那里。她想:“这下闯大祸了,爸爸一定会骂我的。”爸爸一向比较严厉,想起爸爸接下来有拉长的脸梦传,手忙脚乱地逃离了现场。眨眼到了吃饭的时间,爸爸妈妈见梦涵还是没有回来,边分头去找。妈妈在小花园里发现了梦涵,她正在和小朋友们玩的不亦乐乎。“梦涵,回家吃饭了。”妈妈柔声叫她,但梦涵不敢回家。“今天是淘气的小轩打碎花瓶的。妈妈,咱们今天能不能晚点回家呢?”梦涵央求妈妈。妈妈早看出了他的心思,便告诉她:“今天打扫卫生,你是咱家做的最好的,你爸还一直对你赞不绝口呢!此外你爸爸最近一直嫌那个花瓶大摆到哪儿都占地方,早就想扔了,这下好了,家里显得不那么挤了!不过呢,以后劳动的时候要注意啊!”梦涵听了妈妈的话,羞愧的低下了头,他想我以后可不会犯这样的错误了!当他回到家时,爸爸并没有训斥他,而是说:“梦涵把碎片打扫干净吧,否则扎到脚就不好了。”梦涵飞快地去拿扫帚和簸箕。从此他无论是劳动还是学习,都变得细心了。

2)梦涵妈妈的处理方式可以说是明智的,她没有因为孩子闯祸而愤怒,也没有让孩子承受闯祸后的恐惧,而是用一种温和的方式让孩子记住前车之鉴。

3)所谓情绪判断优先定律,即指情绪会优先于理性影响人们的判断,无论是好事好情绪还是坏情绪,都会首先影响到人的行为。

4)同样道理,父母在与孩子交往过程中,要学会先处理情绪后处理事情。

2.爱和要求合二为一,教育才有意义。

1)有的家长太溺爱孩子,孩子长大了自私任性甚至殴打家长,有的家长对孩子要求太严格,给孩子造成了巨大的心理压力,这样的孩子同样问题多。爱和要求都没有错,但必须要把爱和要求合二为一,孩子健康发展了,教育才有意义。

2)诸多事实均已证明,家长的严格要求给孩子施加了过分的压力,最后孩子很可能因为压力过大,精神上出现一系列的问题。

3)无论是爱还是要求,都不能在各自的方向上越走越远,只有将两者结合起来才是正确的教育,这样教育也才有意义。

4)做父母的不应该盲目的爱,要言中有爱,爱中有言,这样才能培养出有良好品行的优秀人才。


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