——《深夜加油站遇见苏格拉底》上
听了两遍分享,才开始慢慢有了下面的认知。
1、身体的智慧,刚开始听到,一脸的懵逼,心里想什么是身体的智慧,具体是什么?
所有你需要知道的一切,都在你的身体里面,宇宙的奥秘都铭刻在你的身体细胞之中。
身体的智慧。可我们没有去阅读,大多数通过阅读大量书籍去获得,同时还要祈祷看到的都是正确的!联想到自己,一直都是在向外学习,阅读,报课,不知道需要的一切从未离开过,
子木分享,自己今年的阅读量比往年少了好多,原因是转向去读无字之书,读书量没有减少,只是有字之书翻阅少了,留出的时间去感悟大自然给予的启示,去感受瑜伽给身体带来的喜悦,去感受与家人呆在一起的时光……
感悟身体的智慧,让其长成自己身体的肌肉,让其成为身体的智慧。达到这个层次,还有更多的修炼机会!
2、知识无心的。看到这里,你是什么感觉?
书中提到,尽量运用所处的知识,但是也要看质量,知识没有心,更多的知识不能够滋养和支撑你的心灵,永远无法带给你终极心灵的幸福和平静。
生命必须采取正确的行动,让知识活过来。让自己的身体要有热烈的感觉,是鲜活的,热气腾腾,这样智慧才会进入身体,进行转化工作。子木分享,知识即为工具。
3、苏格拉底对丹说,你的感觉和反应都是机械性的,可以预测到。我的不是,你的创造取决于你的思考、情绪和过去。
的确如此,细想自己的生活,没有太多的变化,所有的,几乎一成不变,思考,情绪,还有过去的认知。
当生活充满未知,那么生活就是活的,生命就是鲜活的。遇到问题,先按暂停键,让在空中飞一会儿,让未知给予答案,期间不要进行评判和参与。根据当下状态,做出决定。
自己遇到问题老是急急的,恨不得马上解决掉,才痛快。这样做的结果是闹得大家都不开心,结果也不是很好。现在知道了,可以让它在空中飞一会儿,缓缓,不要用旧的方式去解决新问题。
感恩子木用心分享、感恩听书带来的滋养[玫瑰]