陆煊文109期亲子时间管理践行30/90

打卡日期:2019年6月25日



90天打卡累计天数:30/90


【宣言:妈妈从此刻起,要用积极

正面的言语跟儿子互动沟通,不

打压,不诋毁!监督员:儿子】


文文的第一个30天目标:

每天一篇日记<妈妈不在身边,也

要语音输出,并记录!>。



妈妈的第一个30天目标:

儿子睡之前,就要把自己的学习

任务完成(细化早睡目标 )。



加油 宝贝

陆煊文  11岁  践行打卡  30/30


1.规律作息:10:00---6:05


2.先吃青蛙 :5个番茄完成作业(加入复习)


3.️今日闪光点:

(1)数学考了92分,疑惑自己为啥错这么多?自己反思,小数部分学的不扎实。

(2)洗漱期间,彻底打扫了卫生间,明亮、干净、整洁。(妈妈忙起来也有好处,儿子全面独立)

(3)自己零花钱给弟弟买了礼物,今天,视频看到弟弟回赠自己的生日礼物,非常开心(夸弟弟最懂自己的心❤)

(4)夸阿姨送的花卷很特别,不只好吃,而且具有观赏价值(哈,儿子没见过做花卷的过程,懒妈)

(5)给妈妈分享明朝那些事儿,没白引导,用心记忆了人物名字。(全套看完)


同学闪光点?是否帮助同学?

A,  夸张贺无私奉献,帮班集体拿了好多抹布!

B,夸六年级姐姐有人情味儿,快要毕业了,下楼找自己签名!

C.好像没帮助同学。


今晚悄悄话:

儿子给自己打5分

本来打了10分,结果想到早晨跟妈妈说话口气不好,自己又主动扣了5分。

今晚复习,效率高!三科按自己定的复习计划全部银光笔涂色体现!(感觉非常好)


夸妈妈说话幽默,分享自己今天帮助群里好多伙伴购买了九段音频,儿子细问帮助了几位?妈妈没经思考,5位*50元=250(哈,儿子一听250,哈哈大笑)妈妈补充到,免费赠送没算!

日记摘要:

数学92分,不理想。马一丹94分,比我高!




父母教练检视:

亲子践行,不能只关注孩子是否做到,当孩子状态不佳时,自己也需要反思!

在日常生活中,给自己留出一部分独处的时间,在这段时间里,把所有的通信设备都关掉,自己惊讶地发现,没有什么区别,反而自己的心灵异常平静,思路格外清晰,今早腾出了两个番茄钟时间,重塑了精神能量以后,吃的青蛙更有效率!

(学会不被微信群所控,更多的时间用来学习提高,才有能量帮助伙伴答疑解惑!)

今天用了一张一事专注表,一张五色表,体会专注、计划带来的美妙感觉!

突然想到,孩子们按清单计划行动的重要性。

越分享越喜悦,加油!

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