感激那些让我情绪波动起伏的人事物，你们让我更加了解自己，也正因为如此，生活才更丰富多彩。
感激爸爸妈妈，因为有你们，我永远都有家，家是我永远的避风港，我知道无论我怎样，你们都会无条件的接纳和爱我。
感激我的弟弟弟妹，虽然我们的话并不多，但是你们对小满的喜爱我看在眼里，记在心里。
感激我的父老乡亲对我还有我女儿小满的喜爱和接纳，虽然我是离婚带着孩子在家里过年，但我依然感受父老乡亲的热情和关心，感激你们的淳朴和善良。
感激刘凤老师，今天新年第一天依旧坚持给大家读书，看风的孩子，谢谢你成就了我！孩子真的是来帮助我们成长的，父母唯有成长，才是给孩子最好的礼物。给孩子最好的爱是给他一个不断学习成长的父母，那甚过任何的物质和外在条件。
感激小满和谭印，让我照见我的情绪，忍受的永远不是解决情绪问题的有效方式，因为忍总会有一天忍不了的，去觉察和转化他，才会让自己生发出力量，回归内心的宁静与平和。
感激新年所有发送给我祝福的朋友，我都收到了，还没来得及一一回复，先把我的祝福送给你们！
感激我的床给我稳稳的支撑和安全感，给我温暖。让我在晚上可以好好休息，养精蓄锐，为明天一天的精神做好充分的准备。
感激我的眼睛，可以看到很多美好的人事物。
感激我的耳朵，可以听到各种美妙的声音。
感激我的喉咙可以发声，唱出好听的音乐，随着每天的声音练习，我现在更加敞开和有信心去读书，唱歌，语音。
感激我的双脚，每天承载着我的身体，带我走遍我想要到达的地方。它是那么的踏实而有力量！
感激美丽特地给我发语音说看到我的成长和变化，挺我，赞我，看好我！我想说真的特别感激你的看到和挺我，赞我，支持我！
感激金钱的流动，金钱本无好坏，但我觉得它是美好的，我感激目前拥有的金钱带给我的一切便利。现在的时代越来越丰盛，越来越富足。
感激所有祖先的庇佑，我们今天拥有的一切，有一半都是祖先的积累和庇护，我们现在所做的一切善事也都是在给子孙积福。
感激这一天我活过，感激我还有明天！
