《终身成长》的第一章内容主要介绍了两种思维模式——固定型思维模式和成长型思维模式。
固定型思维模式的人总是自怨自艾，无法准确评估自己的能力水平，认为智商决定一切。成长型思维模式的人则是勇于挖掘自己的优势，认为一切皆有可能。
例如，同样面临考试考差了的结果，固定型思维模式者会觉得自己是一个失败者，以此作为衡量自己能力和价值的标尺，并且认为自己能力水平是一成不变的。而成长型思维模式者则会认真分析自己的不足，并努力提升自己，争取下一次拿到一个好成绩。生活中有许多人都是固定型思维模式者(包括我)，固定型思维模式者也是乐观的，但是他们会给自己的行为设限，而成长型思维模式者从来不会给自己贴标签，他们通常认为自己的能力水平是开放的，通过个人的努力他们的能力终将会越来越高。我们生活中的许多成功人士就是精通于把成长型思维模式发挥到极致。
2022年才刚刚开始，希望大家在新的一年里都能改变自己以往错误的固定型思维模式，培养成长型思维，直面挑战，每一次经历都是一次很好的学习机会，加油！
