缘虑心很重,何为观自在

一直以来,我的缘虑心就很重。

很难静下来,各个地方都想住着。

即使啥都没干,还是觉得自己很累。

因为我的心到处都要住,想法满天飞,想法到哪,心里就住到哪里。

而入职前的我是个极度寡淡的性格。脑子很简单,也没啥欲望。。

入职后欲念开始纷飞。

尤其是谈恋爱婚嫁令我患得患失之感,然后是房子购买和装修的事,令我搅尽脑汁。

我没选名山,选了春江。因为阿淘说名山出不来我要的禅意,而春江却可以——我且信一信拿来宽慰我自己。一个亮堂通透,一个阴暗。我想一次性购买到位,但春江使我背负了30万的首付和装修债务。

所幸我在几日前看到这个视频。

早点看到这个视频,(21.7-26.3)五年来我这颗不断向外攀援的心就能恢复平静了,也不至于被欲念牵着跑,跑到无边无际的地方。金钱耗尽和身心都都是俱疲的。

每每开始满脑子飘飞,我就打开这个视频,去看看自己是不是又开始满天飞脑子了。那种越是抓取越是疲倦。

看到这个视频,如临甘露,有种fo,家所言的“苦海无涯,回头是岸”之感。

当放下后,啥都好了。

对你重要的事少了,心就会聚集到一个点,心就能获得自在。

越是聚焦,越是自在。

说白了,此生就是想要的太多了,心就会散了。

正中我的问题。

这招治疗我失眠,半夜忽然ego,心猿意马,满脑子到处攀缘有奇效。

欲望是越少越好。

《达生编》里讲到戒欲是怀孕第一要义。

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