2019-03-17

如果掌握好了时间管理技能,培养出了一套最适应自己的自我管理方法,不仅仅能够轻松度过这数年的学习时间,更能对今后的人生带来翻天覆地的影响。


纵观自我时间管理这个主题,我们可以进一步细分为几个不同的能力:

计划一件事情及其相关持续动作的能力,不断提醒自己“我现在在何处”、“我想要去往何处”、“我要如何抵达”;

通过有效管理时间、明确行动步骤、制定应急方案来执行计划的能力;

根据具体目标监控和评估过程的能力;

理解优先级和客观束缚,以及平衡工作和生活的能力。

在成功管理时间的这些重要因素当中,明确目标则是第一步。目标能够帮助我们保持专注,让我们更有动力去完成任务。今天就让我们来聊一聊如何更好的明确自己的目标......


需要什么?想要什么?

在实现目标的过程中,会有哪些东西变得不同?

实现目标之后,会有哪些变得不同?

将会如何影响自己的周遭?

从何处获得支持?

把这些问题都分为具体的类别,可能是个人层面的,可能是职业层面的,也有可能是学术层面的。当我们能够明确的区分出“我们想要什么”以及“我们需要什么”,我们就能够辨别出哪些是需要放弃的而哪些是需要坚持的。


当我们心中一旦有一个目标,我们开始围绕目标制定规划,我们就很容易用即将获得的回报或者目标的好处来激励自己,同时避免哪些对于目标本身没有用处、浪费时间的事情。

对于时间优先级管理来说,制定个人目标是一个非常有效的方式。明确目标,然后把他们写下来,我们就可以开始管理哪些是我们想要实现的,我们的优先级是什么,需要多少时间多少资源去实现目标,也会逐渐清晰起来。


长期的目标则是很好的推动力,能够让我们不局限于眼前的任务或者困境,而是让我们放眼更为远大的目的。当然把大目标分解成小目标也很重要。如果我们把“顺利完成利物浦大学在线学位课程”作为一个大目标,那我们其实需要从不同的角度来分析自己的现状,然后思考“How”的问题,我们将要如何去完成学业。

长远宏达的目标可能还包括“职位上获得晋升”、“陪伴家庭”等等,在这些目标的指引下,就会具体衍生出一些“完成硕士”、“带全家出去度假”等等的次级目标,再进一步又可以细化成“完成第一门课的作业”和“订机票”这样的任务。同时关注大目标和小目标,就能够让我们在每一天走一步,一点点朝目标迈进。

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