父母教练课上有一个叫生命列车的体验环节：在这个过程中，老师邀请大家不必急于讲话，而可以用眼神，用心去感受别人。
我的体会，语言不仅仅是嘴巴说出来的，还有眼神、表情、肢体语言等，我的功课在于要提升感受力。提升感受力，感受他人的起心动念，是提升爱的能力的前提。
很多时候忍不住要说出口的话，憋回去，我需要练习接纳没有讲完的部分。
我曾经经常指出孩子什么什么问题，说对错，却没想过，他究竟要什么。讲对错的时候，就是爱减少了的时候。前两天我还要孩子口头承认错误，不可取。彼此心知肚明即可。搞那么认真，没必要。
让孩子感觉到深深的爱，是给孩子美好的礼物。
图片发自简书App
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