我要妈妈

早上醒来躺在床上不想起来！觉察有情绪！等儿子和老公出门了！才允许自己放松下来！嘴巴里居然喊着：我要妈妈，我要妈妈！然后开始撕心裂肺地哭泣！一直否认自己的需求，去讨好取悦妈妈！做妈妈的好女儿，牺牲自己的需求希望妈妈开心！从小到大没有什么玩具，没有什么特别喜欢的，也没有什么特别开心的！所有的一切都是听从妈妈的需要！只是为了妈妈的爱和看见！最终也没有得到！然后在婚姻中投射，找了一个像妈妈一样对待我的老公！在人际关系中投射，找一些像妈妈一样的女人去讨好去拯救！最终都回到原点：我要妈妈！我做的一切都是因为觉得妈妈不爱我！妈妈不要我了！所以一直在外面找一个妈妈！心理却既渴望妈妈的爱，又愤恨她生了我又不要我！所以我投射讨好取悦的同时，也有愤恨在心头！那是共存的！否认自己的需求去爱别人的目的最终都是为了自己没有得到的爱！真相总是残酷的！我没有办法从别人身上找到妈妈没有给我的爱！那是3岁小孩的需求！属于过去的故事了！现在我已经长大了！我也不需要那些爱了！我也已经有能力爱自己了！从此我是自己的妈妈！我将给予自己无条件的爱！