同你一起哭 带你一起飞


每个人都是病人,只是轻重不一

情感赋予了人生内涵,但也绑架了我们


        生活中很多高人,善于说服处在强烈情绪中人,假以归纳,他们的大致逻辑和基本句式是如此滴:你说的对……但是……。英文表达则是:yes……,and……,先同步,再引导。

        埃里克森是世界著名的心理治疗大师,他是第一个把催眠引入心理治疗领域,为催眠技术正名的大师。

        埃里克森治疗心理疾病方法很独特。专治疑难杂症,表面上看,他每一次的方法都因人而异,但实际上大部分都可归纳为“先同步,后引导”。

        有一次在精神病院,他观察到一个精神病人,拿着把锤子,整天到处钉钉子,把医院所有有缝隙的地方都钉上了钉子,还在继续……,埃里克森看到他后,二话不说,也拿了把榔头,和他一起钉,看到有缝隙的地方,甚至还提醒这个病人,他比病人钉得还认真………最后和病人成了哥们……也治好了他的病。

        还有一个例子,一个母亲带着四岁的孩子来求医,母亲很焦虑,诉苦说这个孩子一直哭闹不停,实在是拿他没办法……埃里克森说,你把孩子交给我。看着正在哭的孩子他也跟着哭了起来,也哭个不停,比孩子哭得还伤心……过了很久,他发现孩子哭声少了,而且还从捂着脸的指缝里偷偷地看着他,但埃里克森还是继续哭……最后那个小孩不哭了,看着还在使劲哭的埃里克森,忍不住咆哮起来:你有什么好哭的,我受不了你了……是啊,有什么好哭的呢?最后他也治好了这个孩子的顽症。

        不要试图给情绪中的人讲道理,那只是制造噪音,甚至适得其反。

        先同步,让一个人的某种情绪发展到极致,发泄完了,情绪就不会打结而形成“情结”,荣格说,情结就是潜意识,没有情结就不会在身体形成潜意识。到了极点,情绪会重新选择方向,此时再引导,则水到渠成。

        老子所说,道者反之动,弱者道之用,大抵如此。

        你想钉钉子吗?我陪你!

                              2018.11.3于云水斋

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