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本周目标：死磕运动及饮食，继续保持早睡早起及晨间日记记录。死磕大茉莉打卡。
本周大事记：
1. 购买木制花架布置家；
2. 开始遵照炫腹团减脂营运动；
3. 孩子绘画作品荣获三等奖；
回顾本周目标，死磕运动目标完成。早睡早起及晨间日记也保持的不错。大茉莉打卡也基本追赶上进度，做的很不好的还是饮食，每天一起床就告诫自己今天管住嘴，然并卵早午餐吃的真不多，每天的晚餐都会把一天的情绪发泄出来暴食下，然后带着嫌弃与悔恨睡眠。其实对自己蛮失望的，不知为何就是管不好晚餐管不好情绪。越控制越糟糕的节奏。
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本周对我触动比较大的事件是同事客户的突然归西。一个六十多岁的巴基斯坦人在宾馆就这样走了，谁也不知道他夜里经历了什么，也许是年级大了身体患有心脑血管疾病，也许是异国他乡的不适引发急病，不管怎样，客死他乡总归是一件比较凄凉的事情。那天世界上也少了一位巨星霍金，在想难道他是霍金的追随者？面对生死，其他的生活琐事都会显得那么的微不足道，感慨生命的脆弱，感慨虚度的年华，感叹世事的无常。浮生百态，凡事提前做打算，预则立，不预则废，近期一定要把保险这个事情搞定！
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家庭|社团方面，本周在爷爷的建议下购买花架水龙头配件等，与奶奶保持沟通关心她的恢复情况，给家人电话，做的不好的地方是与老公吵架了；践行炫腹团及跃迁及梦想落地，感恩小伙伴们的积极主动能量，感恩看电影的提议虽然我还未来得及看， 感恩有心的老司机的明信片，虽然平时很少与大家互动；亲子方面有购买纪念霍金版宇宙秘密，时间简史，带着孩子轮滑武术画画写字及辅导作业，虽然有时脾气很暴躁，但与他相处的还算愉快；个人提升方面除了运动使身体在路上，灵魂未跟上。及上，下周我需要：保持运动，控制情绪，晚餐不爆食，辅导作业再耐心些，对这个世界再耐心些！
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