7天的假期很快过去了，在这7天当中，我每天都在呵护自己的能量，照顾自己的心情，让自己尽量处于开心喜悦的状态中，虽然没有用文字沉淀下来自己的感受，但是我能够时刻做到觉察自己，并且能够做到及时打断和停止，适时去舒缓。现在回想起来，真是越来越爱自己。
1 假期伊始，我美美的犒劳自己，给自己买了一只品牌的口红。其实很少用，就是自己喜欢，不用时，珍藏，也是一种享受！
2 在妹妹和外甥女的陪同下，和他们一起逛街，一家又一家服装店铺，琳琅满目的各种款式，让我饱了眼福，也为自己选到了心仪的衣服，穿在身上感觉更挺拔，更自信，更美丽！
本来想买一件当下应季的衣服，在试穿的过程中，妹妹和外甥女一起称赞我穿起来来显示两种不同风格的衣服，结果在我试穿第2件的时候，外甥女就为我付费了其中的一件，让我自己去买另外一件。爱自己的感觉很好，被爱的感觉也很好！
3 假期当中，每天中午，我都会让自己小睡一会儿，即便是眯不着，也刻意在床上安静的躺下半小时，享受南北磁力线对我身体的影响！
4 为了变换心情，让自己享受另一种赏心悦目，买了一件与之前风格迥异的浅蓝色床单，上面印着细碎的小花，铺在床上，也让我心旷神怡！舒服，享受！
5 在家里，有大把的时间，我每次听到手机响就忍不住拿起来看，看过之后又觉得眼睛不舒服，然后开始自责、后悔。我意识到之后，故意把手机微信调成了免打扰，集中一段时间再来看。或者故意把手机放在其他的地方，不让它和我在一起，在爸妈家，我把手机藏在了爸爸的被子里，爸爸看着我直笑[呲牙]，我却为自己的行为和方式而得意，越来越懂得如何爱自己！
6 儿子放假归来，下午四点多，正好我从弟弟家回来，走到自家楼下，停好电瓶车，回头，就望见了儿子走过来。我俩相视对望，笑着打招呼。关切地问儿子中午在车上是否吃过午饭，没想到，儿子连早饭都没有吃，下午四点多了，还是头一天晚上吃的饭，儿子和我不约而同想到：不要做饭了，一起出去吃。就这样，我和儿子一起享用了美美的一顿晚餐。之前的各种碎碎念都没有了，有的只是关心和爱。
7 七天的假期结束了，偏巧迎来老公的休息日。本来说好，我上班，他去妈家帮忙做一些紧急的农活，我也做好了这样准备。可是，突然，禁不住家的诱惑，我破天荒继续请了两天假，和老公一起回妈家。
这个动作，应该是出乎所有熟悉我的人的意料，我是那么敬业、那么爱岗、那么不愿意给别人找麻烦。那么循规蹈矩，居然因为这样看似不疼不痒的理由来请假。我也深度觉察了自己：工作很清闲，没有太多事情，四个人的工作一个人就可以完成，况且，我不在，还有另外三个人。去掉这些客观的因素，更重要的是，我可以在主观上做到认可我自己，可以接受被拒绝的后果（即便是领导不批准，我也不会本能的觉得自己不应该），而事实是，领导很爽快就答应了，甚至都没有问我请假的理由。
这件事，让我更深刻的感受到，好多的假设，都是来源于自己的限制，自己的认知。
当我们把自己的需求看的很重要了，就没有任何事情可以重要过我们自己。
这个假期当中，我给自己一个又一个的小惊喜，让自己的能量一次次处于高频，感受爱与被爱，爱的施予者是我自己，被施予者也是我自己！
越来越发现，当我真正的爱自己了，全世界的人都会来爱我！
