20211218 20：06
昨晚睡得也还好，虽然中间醒了一次但马上又睡着了。早上搞卫生和写字，中午洗了澡睡了午觉，下午又写了字，别的好像什么也不想做。
今天终于有停的迹象，6天没怎么运动了，人也懒懒的。明天想去跑一下，不知道还跑不跑得动。昨天全员二次核酸，全部阴性，胆子也好像大了点。唉，这该死的疫情呀。
昨晚老师的点评是说我横写得不自然，捺不够精致，撇写得太紧，但结构没什么大问题。我想问题其实好多，还是要一个个解决。
很大一个问题是写字的平衡感，写竖时总是歪，横也总是左低右高，撇写到后面感觉不到力量，捺的起伏感还是时好时坏，还有起笔的蚕头总写得怪怪的，要么形状不对，要么出锋。
所以今天我重点练了种种线条，让自己做到写的时候平稳不紧张；
又练了横的起笔，又是时好时坏，偶欠会好一点，但第二次又写不出来。还练了横的波折。
写了个于，感觉每一笔都不像，但肯定是通过练习有进步的。
今天练了有3小时左右，每次一小时，有点厌烦了。下次真的要定时，要想好自己要练什么，要重点突破，不要这也想练那也想练，结果什么也没练好。做什么事情都不能贪，慢就是快，太贪了肯定是错的。
明天打算半小时练线条，先练横竖吧，半小时练起笔。练好一小时停下，让自己有想下次再练的冲动，不要把这种冲动用完。
晚上再练一小时，写于和寺。写之前花十分钟读贴，不要边写边读。或者睡前可以读读贴。或者可以把读贴和写字分开，这样更专心一致些。
后天把另外两个字写好。问题有很多，每次解决一下，不可能做到完美就把最重要的解决，小问题慢慢再说。
明天去跑5公里吧，再不跑估计都要跑不动了。
天太冷了，今晚用电热毯了。早早睡觉，在床上看贴吧。
不忍直视，留作以后看
