20211217 9:05
昨晚又睡得还好，深睡眠居然有2小时半，昨天中午的午睡也有23分钟深睡眠，身体好像要把前几天少了的深睡眠都补回来似的。
一早起来就在想写字的事，想逆锋起笔，想中锋行笔，想横想竖想撇想捺，感觉自己没有一个写得好的，连点都写不好。在被窝里看了一会儿书法视频，感觉还是不得要领。藏锋总藏不好，或时好时坏，不知道原因，蚕头也是时好坏，不知道原因。
不过总结起来书法也无非 是几个老生常谈：起笔，行笔、收笔、结构，这些都好了字就好了。但现在没一个好的。心里有点着急，但细想也不用着急。才几天呀，今天算上也才五天，能写出像模像样的字已经很好了，能学一些以前根本不知道的知识就很好了。
至于线条要一个个去练好，哪有练几分钟就好的，像跑步不得也要跑一年才有点功底吗？一开始也是哪儿哪儿都不对，总是羡慕别人吗？
关键要练，不管怎么练都不会白费的，心里总是想着理想的样子，练着练着就总会练好一点的。就怕一开始拼命地练，没有起色就放弃了。任何事情都一样，一开始太猛就会厌倦的。要细水常流，做好打持久战的准备。
练得稍有起色要持续，只有一部分人会成功，练得很好要好多年，人就更少了。我要做那持续的人，一开始不能慌也不能急，更不能放弃。
昨天练得时间有点长，心里便有些厌倦了，以后要有个练的计划，然后定时，练好总结一下。
早上练了近一个小时，写的是文。首先点又写不好，一开始方向错了，后来方向对了形状又不对。一点点来吧。
横又写不好了，起笔运笔都心虚的样子，可能注意力都在藏锋上，一旦藏不好心就乱 了，运笔的心思都没了，收笔要看字的形状收，不要想当然。其实重点还在运笔，藏锋可以慢一点细一点，笔直一点，想想为什么会露锋，是按得太重还是不够柔和。
撇还是写不好，因为习惯右边用力，左边用力感觉用不上，还把握不好那种渐行渐重的感觉，特别是最后的收笔，轻重长短还是掌握不好，总是太长，像个勾一个勾起来，难看死了。
捺昨天还好好的，今天写细一点的就又写不好了。
都先放放吧，一直想脑子会坏掉的。不如上午就练一小时。保持一点新鲜感，不要一想到写不好就有很沉重的感觉。
要想到我又学了那么多字，结构懂了，笔法也懂了，就是差练了，只要练上一个月，肯定会好很多的。想要一天练好那太不现实了，所以就不用想了，多想想收获的地方吧。
昨天人也是写不好，后来写了两页就好很多了。下午再写一页文，肯定会好很多。因为不足的地方潜意识里都知道了。
别的两个字昨天写了下，一个不一个令，都比文好写，只要把文写好，这次的作业基本上就问题不大了。不能只是为了交作业，还是要以掌握为准。中午先写了交差，下午和晚上再写。好像今天又有课了，再接着上吧。
每个字写两页，第二页总会比第一页好一些的，总会改进一些弱点的。
