《认知觉醒》:为什么叫觉醒?清晰才能专注,专注才有结果

自己的名字“觉醒的幸福”,什么是觉醒呢?昨晚上看了朋友的共读分享,才明白,就是不要做“醒着的睡着的人”,“睡着的人”的特点就是做梦,什么都想要,什么都可以拥有,醒了回到现实才发现只是梦,什么也没有。

再具体一点就是可以怼天怼地,报怨老天不公平,为何自己不能像别人一样:别人的孩子为何那么优秀,自己的孩子那么菜……就是不回归现实,看一看别人经历了什么。

书中给出了焦虑的两个原因:一是思想上的急于求成,二是行动上的避难趋易,只想戴皇冠却不愿承受其重,只想在舒适区享受却不愿在边缘拉升,跑到困难区去自己感动了自己,自以为很努力,急于求成。

因此觉醒,就是觉察和醒悟,对想要的东西有清晰的目标,有具体的行动步骤,做起来简便易行。

能从“知易行难”变成“知难行易”,这里的“知”,不仅是知道目标,更知道具体的步骤方法,想清楚后行动就只需要按步就班地做;

而不是只知道目标就是知,最多算是一条信息,比如知道一座山上的风景很美只是一条信息,明白如何去,有了清晰的步骤才能算知道,后面的行动就是按步就班去做,就简单了。

曾经看过一篇文章说,奥运会期间,有人把新能源车从北京开到法国巴黎,是因为做了厚厚的一本计划,而不是车开到哪里算那里的随遇而安,相信他做计划的时间比开车的时间花得更多,这才叫“知难行易”。

再以自己写订阅号来说,只需要每天坚持写,认真去把一件事写清楚,就会有能写清楚的时候。

相信《把时间当作朋友》所谓灵感,不过是长期思考的结果,只有走了狗屎运的人才会相信“天赐灵感”,长期坚持的人只相信是必然,就算是当下想不出来,也一定有想起的时候。

昨天翻到前面记录在本子上的话,罗振宇在《文明之旅》中说,所有美好的事,都不是规划,努力得到的,而是保持开放的心态,与外部碰撞碰出来的。

觉醒就需要保持觉察的心态,从细微的变化中发现可能,从而作出判断和选择,而不是想想就算了的做梦去想。

觉醒不是一时的突然醒悟,而是醒悟后的持续改变。不能持续地改变,只能说是又回到了“醒着的睡着的人”的状态。

读书学习是终于改变而始于觉察,想要改变才学习,学到了能让自己改变的,并能持续地改变,才是真正的觉醒。

觉醒是一条路,而不是一个时刻。“一流的生活不是富有,而是觉知”,因为富有的本质也是一种觉知,觉察并知道如何去做,并为之行动,才是真正觉醒。

相信一切财富,包括物质的,精神的,都是从自己的时间里面挖掘出来的。

觉醒之后,依然能够仰望星空,放飞梦想,更相信“交换才是硬道理”,想要就去投入,用拥有的去交换想要的,现在交换不了,就积累多了再去交换,先朝着最近的目标努力。

今天用“非时间”写下一点思考,我对自己很满意!在舒适区边缘拉升自己的认知。

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