登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
简创
2021-12-02不适合吃粗粮的人群3
小药丸啊
关注
赞赏支持
2021-12-02不适合吃粗粮的人群3
免疫力低下人群
对于免疫力低下的患者,如果长期每天摄入的纤维素(粗粮中含量较高)超过50克,会使人体蛋白质补充受阻,脂肪利用率降低,造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害,从而进一步降低人体的免疫力。
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
粗粮养生“莫贪多”,哪些人群不适合?
粗粮一般是指大米和面粉以外的粮食,包括小米、黄米、荞麦、玉米、高梁、青稞、土豆、红薯等。粗粮不但含有人体所需要...
8cc1a4f58049
阅读 248
评论 0
赞 0
2021-12-02不适合吃粗粮的人群4
缺钙、缺铁等元素的人群 粗粮里含有植酸和食物纤维,可与钙、铁等结合形成沉淀,从而阻碍机体对矿物质的吸收。 此外,对...
小药丸啊
阅读 149
评论 0
赞 0
吃粗粮注意事项 食用粗粮有禁忌
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三...
米克先生
阅读 362
评论 1
赞 1
粗粮虽好,不宜多吃
现在生活条件好,大家鸡鸭鱼肉吃得太多,很多朋友都知道,过度精致饮食会导致现代多种疾病。所以会考虑多吃五谷杂粮,换换...
杨静相伴要你好看
阅读 471
评论 0
赞 1
【八大关注@健康-吃粗粮远离富贵病】2020.2.15
吃点粗粮,远离富贵病 专家指出,虽然富贵病多见于中老年人,但代谢异常的平均年龄其实从30多岁就已开始要预防新富贵病...
秦珺珺
阅读 213
评论 0
赞 1
友情链接
更多精彩内容
井冈山红色旅游景点
深圳到郑州自驾游攻略
哪些进口狗粮品牌值得推荐?
萝卜简单做法
景区烧烤能带宠物一起吗?
竹笙的做法
天柱山两日游攻略
小米辣椒酱的做法
稻城亚丁自驾旅游攻略
法国马赛攻略
猫咪营养膏多大吃
你家宠物适合佩戴玉髓或和田玉饰品吗?
大庆冬天有什么好玩的地方
如东风景区适合带宠物一起游玩吗?
如何自制天然健康的卡斯罗犬粮?
暮光之城攻略
威海有哪些靠谱的宠物医院值得推荐?
广南八宝景区适合带宠物一起游玩吗?
南瓜叶做法
狗粮需要放盐吗?宠物饮食健康必看!
上海周边旅游景点排行
黑石山景区适合带宠物一起游玩吗?
青岛哪里可以买到健康的宠物?
你家宠物的体重达标吗?和田玉克数能帮你判断!
重庆哪些景区免费开放可以带宠物?
翠屏山风景区门票价格
罗汉山景区适合带宠物一起游玩吗?
河南鲁山景区适合带宠物一起游玩吗?
如何计算狗粮中的卡路里含量?
鸡蛋汤家常做法
赞
1赞
赞赏
手机看全文