开启减肥之路已经第四天了。由于各种的原因，在各个控制点上均出现了这样、那样的问题。总归是自律的方面做得不到位，但更重要的是达成的迫切心情和动力稍微不足。
余生很贵，不要浪费。这是今早看到的一则短文。把人生的月份画入一张小小的A4纸张，你的人生也就是这么一纸的大小，而且已经过去了相当长的一段。所以要做一位和青春赛跑的人，珍惜和抓紧每一分每一秒的点滴光阴。
当然，起步有点小问题其实不会影响最终目标的实现。这是一个需要长时间坚持才能有效果，才能真正实现变化的生活方式。最近的早睡早起算是一个不错的开端，每天的晨跑也让人的状态不断在提升。减肥的道路，虽然漫长。但是在意识到需要减肥之后，在制定了具体的计划和目标之后，就要向着正确的方向，用合适的方法，一步一步踏实前进。既然选择远方，何必惧怕路远。
记录生活，珍惜当下，看清世界，认识自己～
