当你相信自己是那个无限的自己，那你需要的是先从思维去认识到这一点，先从思维上搬开这个阻挡自己的障碍，那你就可以真正的到达无限的自己。
每当你想用一个名词定义自己的时候，那就请不要固定它，从思维上先瓦解它，从思想上先解放自己，这样你才不会被自己的思维限制住。
就比如我的性格比较内向，我的口才比较不好这类的词语，当你用这些词语定义自己的时候，那你就被框定在你的定义里面，我的性格比较内向，那你就无法突破自己，走向外向的自己，我的口才比较不好，那你就无法让自己的口才变好，这就是定义的局限，当你定义了它，那你就无法得到进步，那你就无法得到整体的进步。
不管我们先天是什么样子的，那我们依然可以超越先天，我们先天偏内向的性格，我们依然可以超越自己，我们依然可以超越先天，每个生命都是无限的，我们可以通过练习形成一个转变。我们并不是固定在某一个点上，每个人都可以成为丰富的自己。
在提升自己之间有一个认知和衡量，首先对自己有一个清晰的自知之明，但不要固定某种特征，也不要固定某种形式，只要知道就可以了，但你依旧可以提升自己。
我的性格偏内向，那我就可以做一些突破自己内向的事情，那就去挑战自己从来没有做过的事情，这是对自己的一种突破提升。我的口才比较不好，那我可以去通过练习如何提升自己的口才，如何更好的说话。我不擅长厨艺，那我就可以学习怎么做好饭菜，我可以学习怎么做好吃的美食。
性格是一样的，性格也可以通过练习得到改变，你缺什么就去补什么，有的人感觉自己缺少力量，那就可以去练习增加力量的活动，比如跑步，健身，去练习让自己内心的强大的训练。
思想上也是一样的，你缺哪方面的知识，你就去补哪方面的知识，你可以一边补知识，一边应用加强学习的作用，让学和习同步进行，让学和习同步的提升。
不管是性格上，思维上，情绪上，能力上，认知上，本质上都是一样的。它都是可以通过练习来提升的，每一种技能都可以通过练习来提升，每一种技能都可以无限的提升，它没有任何的限制，每一个人都可以去通过练习提升自己，这样就可以提升自己，这样可以无限的提升自己的能力。
最重要的是不要用什么定义自己，如果你想提升什么，如果你觉得自己还缺什么，那你就去补什么，你可以从内和外去补，缺什么补什么。
最重要的是不重要，其实你什么都不缺，你圆满具足，你并不需要额外补什么，生命的存在已经是圆满了。
