今天早上,9点多的时候,有人敲门,我打开门。在我打开门后,我应激反应式的说了一句,你好!是昨天那个申通快递员,他对着点了头,嗯那的一声,按时快递在门口。我感觉的一种不尊重。当我关上门后,我意识到我的心情开始不好,出现想法,觉得一大早的心情被一句嗯那给破坏了,我感觉到不尊重,条件反射式的自我苛责。慢慢意识到,这个快递员不礼貌的的专业太多是他的问题,我必须采取措施,不要让他下次影响我的心情,应该远离,我想我要不要打个电话回他,让他不要再敲击我的门,不要再打我电话了,直接放门口。我感觉到这个电话,是会造成某种口角冲突,但是内耗告诉我,我必须采取行动远离给我带来负能量的人,我拿起手机,觉得回他。后面我的心情好很多,平复下来。
就是这么一件普通的事情,好像掀起了我内心茶壶的风暴,记录下来,原来心情真的可以平复下来。
远离有毒的人
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