内心的平静

茶课回来的路上夜已深,沙沙地下着小雨,已然入冬。停好车,近11点,突然觉得自己好厉害,独自一个人也可以去很远的地方上茶课,而且内心有一种不被打扰的安静。以前一个人都不会去做这些事情,或者做了也有勉强,总是太过依赖于他人的陪伴。安然,专注于事情本身,其实孤独有时是一种虚假的恐惧。

学茶是今年才开始的,最初先生也以为又是三分钟的热度罢了,没想到我会越来越认真。自年少时,我就不太容易坚持,兴趣爱好广泛,但都是浅尝辄止。有时也会懊恼,如果能坚持在一些领域不放弃,说不定更容易成功些。慢慢地,接受了这样的自己,就像《莲花》里的内河,总是再不断地尝试和漂泊。谁说每个人的人生就必须朝着成功一个目标,或许体验本身就是一种意义。随心去体验和尝试,去转移和放弃,不去探索深度,而仅仅想拓宽广度。我早已知道自己不是个事业心深重的女子,也不能专心只做贤妻良母,不过随心顺意,想过好自己的小日子。

接受自己,无论家人和社会的期望是什么,才会找到属于自己的内心的平静。这种感觉真好。不急于去做什么,也不执着于要拥有什么。缘来不拒,缘去不留,过好当下。

今年读了许多书,有佛教的,茶道花艺的,心理学的,灵修类的。每次内心有困惑的时候,就会想要读书,书总能给我一些启发和思考。那天出差时,在读埃克哈特.托利的《当下的力量》。清早,给自己罐了一满壶的桃窠红,然后火车开动后,就这样喝着茶,读着书,累了看看窗外的风景。阳光晴好,没有打开电脑工作,给自己放了个假。五个小时的车程,不知不觉就过完了,而内心有满满的喜乐,平静而丰盈。

重新一个人去尝试着做许多事情,一个人喝茶,一个人出差,一个人在家工作。

当内心是满的时候,不管身边有没有人陪伴,都不会孤单而落寞。

也只有内心满了,才能去滋润和灌溉自己及周围的人。

很多次,我都会想起在青岛大学图书馆门口的深夜,和蔡蔡,谷雨,豪哥聊自爱的话题。自己爱自己,那会儿的我,懵懵懂懂,知道要自爱以及自爱的重要,但其实如何自爱仍然困惑。现在渐渐体会,接受自己,无论是满意的还是不满意的部分,不试图改变自己,为了他人所谓的更好。有想做的事情就去做,只要不伤天害理,如果会伤害别人,就要多考虑一下,因为伤人更多时候也会伤到自己。

天寒,又一年冬天将至。总是讨厌和抗拒冬天,因为怕冷。其实抗拒只会给自己带来更多的不悦,一年四季轮回,就像人生一样,喜欢与否并无意义,改变自己去接受和欣赏,冬天也会它美妙到不可思议的好。

冬夜,愿你给自己烹一杯热茶,点一支烛火,安然地享受当下……

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