90天践行二期三阶二队B6师艳丽
2020-2-27
一。 照镜子🤗️️
亲爱的美女，早上好！睡到自然醒，幸福！
我是积极、愉悦、健康、灵动的，我是最棒的！
魔镜+魔语成就最好的自己！
好雨知时节，当春乃发生
美好的一天从爱自己开始，美美哒
二。感恩日记🧠
1: 哇，我太幸福啦！感恩奋斗在抗病毒一线的医务人员，你们是真正的英雄🧚♀️谢谢！谢谢！谢谢！
2: 哇，我太幸福啦！感恩世界各地友善的国家和人民对我们国家疫情所传递的关爱和支持！谢谢！谢谢！谢谢！
3:哇，我太幸福啦！感恩娜娜师姐的精彩分享，微习惯的培养可以改变人生！谢谢！谢谢！谢谢！
4:哇，我太幸福啦！感恩老同学的关心，送来关心问候及口罩、消毒剂等！谢谢！谢谢！谢谢！
5:哇，我太幸福啦！ 感恩钱宝宝给我带来生活的稳定。谢谢！谢谢！谢谢！
6:哇，我太幸福啦！ 感恩师父每天从地球的南半球为我们传送的分享，好生亲切、日日精进。谢谢！谢谢！谢谢！
7：哇，我太幸福啦！感恩春日喜雨，带来了滋润的气息，缓解了旱情。谢谢！谢谢！谢谢！
8.哇，我太幸福啦！感恩先生开始相信催眠疗愈的作用，主动要求我为他催眠，今晚继续。谢谢！谢谢！谢谢！
三。感恩分享的感悟
越感恩越喜悦、越收获，内心愈加丰富，内心的能量不断增强
四。师父早安分享🥞
做大事的人
1.耐得住寂寞，在他人娱乐的时候仍能坚守自己的信念
2.忍得住孤独，舍得与家人的短暂分离
3.挺得过痛苦
4.顶得住压力
5.挡得住诱惑
6.经得起折腾
五。师父的十大人生哲学️🥔🥑🥥🥝
今天是我人生中最好的一天
我是富裕健康开心的
六。嘉许日记🥇
我嘉许我自己坚持锻炼🧠
我嘉许我自己不断提升能量，吸引来源源不断的财富🧚♀️
嘉许我自己感恩开心的享受生活🧜♂️
感悟：嘉许，这种事还是由自己做吧，多嘉许自己，让自己能量满满，爱心满满
六。小确信
天气预报真是准哦，昨天还晴空万里，今天就春雨纷纷
七。情绪管理日记✍
【事件】春日喜雨
【想法】好雨知时节
【情绪】愉悦🦋
【后续的行动】聆听雨打芭蕉声🤭
【转念】
【新的情绪】
【新的行动】🤭
八。情绪管理后的感悟✍
调頻、转念，保持一颗乐观的心
我的未来充满阳光
九。自我对话
我淡定从容
我有能力帮助到更多需要帮助的人
我坦然面对任何的风雨
自我对话，让心平静下来，让自己充满能量和力量
十。锦囊会议感悟
十一。小组会感悟
