控制情绪才是解决问题的根源——对不起,我爱你!

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      本来昨晚的一切都好好的。辅导女儿作业时耐心讲解,跟儿子讲故事玩游戏也很开心,一切都风平浪静,心情不错还不忘跟出差在外的老公汇报,表扬下自己没有在辅导作业时鸡飞狗跳。

    谁知,在我帮弟弟洗澡时,姐姐又趁我不在偷看手机,这件事情是多少次明令禁止的,也是她一再保证的,今天又触犯了…

      到现在我都清楚的记得我发脾气时,女儿惊恐的眼睛……还有儿子呆立在旁边大气不敢出的样子…

    好吧,对不起,又是一次没有控制好自己的情绪。

    如果我当时能看到自己,那样子肯定像极了蜡笔小新里的妈妈美牙,如果我当时能意识到,我需要暂停冷静一下,如果我当时清楚具体的表达出来自己的需求,如果我告诉孩子,这是我们之前就做好的约定,希望你能遵守约定。就不会又有一道裂痕出现在我和孩子中间了。

      都知道,控制情绪才是解决事情的一切根源。是的,老公出差一周我辅导姐姐作业又要照顾弟弟,确实很累,但遇到事情,要运用智慧而不是大喊大叫。但那个时候,智慧跑哪去了?我的大脑盖子嗖的一下就打开了,爆发完想盖住也来不及了。昨晚上想去道歉,女儿已经睡了。

      今早上,送女儿上课外班,在车上,我边开车边把一只手递给她,她看我一下,把正在吃的包子递给我,我噗嗤一下就笑了。我把她的手拉过来,认真的说,“女儿对不起,昨晚妈妈发脾气了,你一定很害怕很难过”。女儿咬着包子不说话。我说,“我猜你是不是不想理我了,因为我没有和你好好说话看到你拿手机又大喊大叫,我猜,这样的妈妈你都不想要了。女儿笑了笑说,“也没有不想要。”“以后当你事情做完了,或者在不累的情况下(昨天女儿学校啦啦操比赛,早上五点起床到学校去化妆、准备,晚上其实很累很困了),你可以跟我们说,想看下手机,但不要偷偷摸摸的看好吗?”女儿说,“我知道了,我自己也很难过,为什么老是管不住自己”。我拍拍女儿,“对不起,妈妈只是看到这个事情就生气了,却没有想到你累了一天可能也只是想放松一下,妈妈爱你”。

    及时的调整,让我又焕然一新,我看见了她们,又看见了自己。

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