养生日记之2017

2017就剩下最后几天了,从春天开始的导引课也到了最后一节。

这一节,老师和同学们上得很珍惜,海亮老师秀了功夫,又增加了翻手腕和原地掰扣步的练习,简单实用。

当然,这特殊时节,一定要聚一聚、吃一顿才有气氛。能吃能练,能练能吃,是咱们的一贯作风。

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时间太快,在跨入2018之前,回顾一下我们的2017导引元年吧。

这是春季学期的

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这是秋季学期的

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最喜欢海亮老师说的,功夫练上身……2017年我们有了一个良好的开端,2018年时会是什么样?2019呢?2020呢?

哈!怀着一份好奇,我们慢慢练,慢慢看……

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