读了叶老师今天的每日一醒，我也想汇报一下自己学完实操班以后完成作业的情况。
结束实操班，我按照院长说的一件件去完成：
第一、从空间物理环境做起，按功能区去整理，先从女儿的学习区开始。立即买了世界地图张贴在孩子书桌上方的墙上，给整个桌子和凳子下面铺了一块大的地毯，书桌上摆上地球仪，清理掉与学习无关的物品。又增添了几格书柜，让这个学习的能量场更有学习的氛围。
整理阳台：有的花架好几年了，该扔的扔掉，该重新摆放的重新摆放，阳台看起来开阔了，一到这儿心里更舒服了。
找一下家里有没有膨大物？不知道是膨大物空心的原因还是啥，我一直就爱不起来。现在恨不得掘地三尺，也要清理干净这些空心大肚物有庞大物，清完心里干净。
厨房按过春节的标从上到下，抽油烟机，墙面，灶具，灶台到地面全部用去污剂打扫，彻底清理之后，发现这才是我喜欢的厨房该有的样子。
……
第二、关于写每日一省，对实操班学员院长没做要求，但是对于智商不如别人的我来说，必须逼自己勤奋努力些，每日一省写起来。
院长说要降低期待值或者说我们要对自己有合理的期待。写每日一省也是这样，我给自己定的要求就是：先开始，写一个月，写三个月，写半年，写一年，两年…我没有要求自己写多好，内容无非就是当天发生了什么。那个时候感知力还不强，就没有太多的觉察和反思，没有“自省”，确切的说更像是日记。
后来就应了咱院长讲的练多了就好了，当我写到六个月的时候，我的每日一省有了更多的和心理学生活化的链接，两者成为互为补充的关系，越来越相互促进！
现在看来，每日一省写的好与坏不是最重要的，重要的是每天都重复这个动作，重复的次数多了才会量变到质变，没有任何一件事可以随随便便做好。
每天都能看到自己完成一遍每日一省是一件很开心的事，胜任力也比以前强了。
第三、学习130节课、走进导师班学习
很多时候我都是边做家务边听线上课，这点做的不好，咱很多学员是边听也记笔记，和他们相比，我需要反省，向他们学习。
走进导师班，不管是地面课还是线上课，尽量都听，次次收获不同，感悟不同。在导师班社群泡着，在导师班学员的陪伴下，我一点点地进步着。
第四、对课程顾问好一点
我的课程顾问是笑笑，她是我的天使也是我心中的小妹妹。非常感谢她对我的帮助，也佩服她在工作上拼命三郎的精神，当然更多也是对她的心疼，每天都那么辛苦！我也帮不上她，只有少给她添麻烦，能自己解决的就自己解决。
第五、用所学知识指导现实生活
跟着志同道合的伙伴们，我在输入与输岀之间切换着，在现实问题与院长所讲知识之间我来回穿梭。用所学知识指导着生活，让自己的生命状态越来越好。
伙伴们也在用所学指导自己的生活。
今天早上尹东振老师在直播间分享快结束时，有人发了一句话：你讲的都是院长讲过的，下次能不能换换例子。（事实是尹老师至少讲了2一3个自己亲身经历的事儿，而且和内容契合的很好）这个学员一定没有学导师班，因为导师班会教我们优化语言，教会我们说话。
当时尹老师回复了很有格局的一句话，“你听的很认真，我确实讲的是院长讲过的，因为我是他的学生，谢谢你提建议，以后我要提升自我，补充自己的知识库”，看学过导师班的人说话都不一样，我直竖大拇指。
越是水平高的人越虚怀若谷，格局越大，如果把台下的我们换到台下，我们不一定有台上的人讲的好。我们要抱着学习的心态听课而不是挑剔的心态听课。
时刻记得院长送我们的三句话：
一片光明
一团和气
一身正气
