今天是A娃父母读书会第94天。继续分享Barkleyr博士的书《如何养育多动症孩子》，昨天前面分享了人脉圈也是一种可以交换价值。一个人的"可交换价值"越大，你能够吸引的人就越多，愿意主动跟你打交道的人也越多。而且，即使你一时落魄，也会有更多的人愿意帮助你。给别人点赞也是获得关注的方式。当做到这些后，还要学会在孩子不好或者不遵守命令时的惩罚方法，之前讲的关注积极、奖励积极然后想各种办法给孩子做奖励，现在来看看8个步骤中的第六步——步骤6：学会用建设性的方法惩罚不当行为。

      第六步是本方案最关键的部分。其实每一步都是重要的关键的步骤，当积极关注做好了，就能解决最关键的问题。当孩子表现不好或者不遵守命令时，使用该惩罚方法需要家长有非常高的技巧。在代币制时，有些家长就有崩溃了，挥起巴掌打一顿就是最简的的方法，但效果短暂。而这一步骤的目标是减少孩子的挑衅、拒绝服从或其他不当行为。

      你也许会问："如果是多动症造成了孩子的不服从命令，那么惩罚的方法怎么可能有帮助呢？"多动症不会直接造成孩子拒绝或反抗你的要求。但是，如果布置的任务冗长、枯燥、重复或者烦琐，多动症就确实会造成他们的服从问题，也会导致孩子在任务期间更多地分心。所以这个过程当中，前面你布置任务的方式很重要。但是，一开始就拒绝服从要求并不是多动症的行为症状，它属于违抗行为并且可以通过执行本方案而被大大减少。

      为什么多动症孩子首先表现出违抗行为？部分原因是许多任务都很枯燥但却是必须完成的，而乏味无聊对于多动症孩子而言是非常不愉快的。他们渴望刺激、乐趣和新奇。或许是因为过去由于缺乏耐性而受到的批评使他们变得抗拒；因此他们在害怕遭遇失败或被再次批评的情况下，渐渐变得畏缩不前。这就是催眠中讲的定义-联系-反应。就是想起写作业、想起上学等就会想起被批评，就会想起不愉快的经历，这些负面反馈无意中造成了孩子的发脾气。

        一些成年人的过度批评和负面反馈无意中造成了孩子的抗拒性。这就是本方案强调在惩罚之前要先给予激励的原因。

      而且父母也培养了多动症孩子的违抗，他们对孩子最初的情绪表现所做出的反应使得孩子了解到，抵抗、反抗和消极是逃避任务的有效手段。比如孩子在看电视，你让孩子去写作业，他答应了，但就是不去。一会儿你又说：赶紧写作业去。这个时候孩子说：你滚，并大喊大叫，然后你就走开了。这个时候，孩子就学会了用大喊大叫、发怒的方式你就会“消失”。所以他就学会了用发怒的方式把父母赶走，逃避不想做的事情。这是父母在与孩子互动中孩子学会的，只要我出大招他就完了。

      记住，有关社会合作、分享、利他主义和关注他人的研究表明，当人们想与其他人在未来再次交往时，这类行为就会得到发展。如果孩子对未来的感觉受限，比如多动症孩子，他就会较少关注他人，也缺乏与他人合作的动机，因为多动症孩子活在"当下"，而合作是关于社会生活的"未来"的：这个人未来还想再与你交往吗？如果你想到未来想到和其他人交往，你就可能收敛下。但多动症的孩子是无法关注到这些的，你给他说这些除了骚扰没有太大的影响。

      你回应孩子最初的抗拒行为的方式，决定了孩子的行为态度在未来会变得多么过分和严重。因此，使用本文所述的方式来应对多动症孩子的违抗，将会大大减少此类行为的再次发生。

      对孩子罚款的说明

      在你使用筹码或点数制度大约1~2周之后，你就可以开始偶尔选择性地将其作为一种惩罚的方式来使用。告诉孩子，无论何时，在要求他做家务或听从指令时，如果他没有服从或者照做，他就会被罚款。这个像交通违章，你违章了就要被罚款。

      从这时起，如果你给出命令但是孩子没有回应或服从，就对他说："如果我数三声你还没有按我说的做，你就会失去一个筹码（或点数）。"数到3，如果孩子仍然没有开始执行，你就从"银行"或记录点数的笔记本上扣掉完成该任务所应支付的数额。如果该任务不在家务清单上，就选择一个较合理的与该不当行为严重程度差不多的罚款额度。

        从本周起，对于孩子任何形式的不当行为，你都可以使用罚款。但是，注意不要数额过大或使用得过于频繁，否则你就会迅速将孩子的银行账户清空，该方案也就不能再起到激励孩子好好表现的作用了。试想一下：如果在工作第一周内，因为你有一些小的违规行为，老板就扣光了你的全部薪水，那么你还想再回去工作吗？一般情况下，使用"3:1"的规则——每奖励孩子三次，就可以孩子罚款一次。如果你发现自己对孩子罚款太频繁，而本方案已经失去了激励孩子的吸引力和能力的话，那么，停止实施本方案一个月左右的时间。当你重新开始时，千万不要再罚孩子这么多了。

        所以这也是用代币制经常失败的原因之一。