早晨和儿子一起出家门，他去上学，我奔中坞，近来练功有些上瘾。
天气晴好，没骑车、没坐车，走过去。在中坞公园门口，碰到王悦。我俩在门口练太极步，等了妈。哈，咱们一点儿都不浪费时间。
了妈到了，三人就奔练习场。半道儿上发现昨晚书丹发给我一堆信息，说今天九点常老师在故宫讲赵孟頫。可此时已九点多了，尽管有些遗憾没赶上，我想就算了吧。到练习场，和了妈交流上节课的要点后，她和王悦都催我早点儿去故宫。真是感谢二位的推动，最终我用了自行车、出租车和地铁，在一个小时多一点的时间里，就从中坞赶到了故宫武英殿。
常先生是个讲道的人，书画、人物、生活，信手拈来，深入浅出又通达。那怕院子里的一块地砖，也能讲出一本书来。尽管已从故宫博物院退休，老人家那白里透粉的面色，让人不由地赞叹：好修行！
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一直在故宫待到快五点，可能是保持了脊柱正直的站姿，站了那么久，倒不觉得累。
有些事儿，也很有意思。那天错过晚饭，收获稻花香；今天错过站桩，在武英殿里也实实在在站了五个小时。失之东隅，收之桑榆，未曾真错过。
