天下武功，唯快不破！这个浮躁的社会，几乎都在追求快，再快一点，还不够快！！！在这样的环境中生活工作总会受到影响，随之而来的就是压力和焦虑的普遍症状！人类似乎总在追求快节奏的生产和协作方式，从一开始的合作捕猎、到农业社会的作物栽培、到工业社会的流水线生产、再到互联网时代的脑力竞争，节奏越来越快，人类的工作似乎从综合化过度到了专业化，这一切都随着人类发明的工作不断加速，而且是指数级增长，人类几百万年进化而来的基因系统很明显已经跟不上发展的速度了，便产生了大量可以感知到的未知，焦虑便出现了！
当然我们也要感谢人类大脑和身体强大的适应能力，快不快是一个相对的概念，如果我们的模式运行能够不断加快，那么对于别人来说的快对于自己来说也不过是静止的或者相对更慢的。举个例子，在马路边上看别人开车就觉得好快，刷一下子就过去了，另一种状态是自己开车的时候，虽然别人的速度很快了，但如果你的速度和他一样，对你来说你们之间是静止的啊，如果你再踩油门，那别人眼中的快对你来说反而更慢了不是？告诉我们一个道理，当再有人像我一开始跟你说社会太浮躁、节奏太快的时候，应该再深入一点思考：我是要做路人甲呢？还是路上飞驰的老司机？
如何才有资格上路？有车有牌有本有油，准备充分很重要，而准备便是积累的过程，积累很重要！很重要！很重要！尤其是前期的积累，看起来毫无进展，可如果持续努力，越往后，积累的复利效应便开始显现“飞扬”之势。前期对自己的慢必须保持足够的耐心，充分相信，这是一个具有周期存在的过程，慢是为了后面更好的快起来，持续积累，慢点无所谓，只要持续做，尤其是做那些具有可持续性的事情！
对于自己的性格，从初中开始就已经意识到自己身上那种强烈想要表达表现自己的欲望，总是希望快速证明自己，却一直区分不了表现的牛逼和真正的牛逼之间的关系。后来各种原因竟然误打误撞开启了元认知，反观自己到现在已经开始褪去大部分的浮躁，多了些许的沉静稳重！这是一个过程，只可能越来越好！加油！晚安！
