周复盘|尊重和珍惜自己的时间(11.14-11.20)

这周我的整体感受是:我已经找到周复盘的感觉,我没想到,周复盘可以这么精彩,可以如此有意义,这是我以前从未有过的,不是为了证明自己很努力,而是这是我每天的习惯,我已经在最大化地利用自己的时间,做好大致的记录,并量化好每一天的情况,因为我无比尊重和珍惜自己的时间。

01输入

本周阅读完《深度工作》和《逆熵增成长之路》,按照我之前的读书节奏,可能要半个月才能读完,之前我是追求1个月精读1本。

但亦仁说过一句话,“认知上的最大竞争,其实是信息输入量的竞争”。目前时间比较充裕,我不想那么晚才去见识到这么多智慧,凡事要趁早,在认真大量阅读的同时,结合卡片笔记法和费曼学习法,有意识进行地输出和分享,我相信效果会很好。

《深度工作》让我明白深度工作和深潜学习的重要性,教会了我一定要把时间花在高价值的事情上,学习必须飞行模式,要保护自己的注意力;

《逆熵增成长之路》这本书真的是大宝藏,绝对是一本顶十本,提到了很多好习惯的本质,如学习的本质是利用大脑里存储的旧知识来解释新知识,然后建立起新旧知识联系的过程。后期我想用卡片写作法对这本书进行拆解,积累一张张卡片。

02输出

这周的输出量是我最为满意的,因为我进行了5次CP视频连麦,和宸羽教练进行5次语音复盘,和玉澜老师1次语音通话,和白鱼一次飞书视频通话,《深度工作》写卡4篇,日复盘7篇,周复盘1篇,开启时间记录1篇,1次即兴演讲,有幸荣获最佳!

我已经最大化地提高自己的输出量,我每天都在和各行各业经验丰富的老师聊天学习,不断地刻意练习表达,在联机学习中遇见有趣的灵魂,开启思维的碰撞,达到能量的共振~

03本周任务完成情况

01读完《深度工作》《逆熵增成长之路》✅

02完成5篇写作5/7❌

03完成7次日复盘✅

04阅读完《Beyond felling》❌未看过

05溜达老师的逻辑课(听1轮)❌差几节

04本周感悟

我的状态实在是太棒了,我内心有一种无与伦比的喜悦感,我是发自内心地想要做这些事,我已经成功地把自己抛向充满不确定的世界去成长,我已经习惯腾讯会议开视频讲话的场域,我觉得这是一件非常自然的事情,和1组陌生伙伴第一次沟通,也像和老朋友一样真诚自然~

班级很多同学要忙考研,没人报名27号的班级优班答辩(最后一次,超级重要)班长问我要不要参加?我感到震惊!

我昨天在班群看到这条消息的时候,我第一反应就是这事跟我没有关系,这个重要的使命是留给经验丰富的同学的;当班长私信我的那一刻,我的内心是感动不已,这么一份伟大的使命和责任,我的第一反应是“为什么会来问我”,“我可以胜任吗?”

最后我说:我想,我全力以赴!我想大学精彩点!

当我什么才是真正重要的,知道一切都是来成就我的,知道自己未来要成为什么样的人,我似乎可以无所畏惧,所向披靡!

05感恩美好

超级感谢10月份张彬老师在转型突破研讨会开营前教会我要积极回应,这是会被人记住和看见的好习惯!

无比感谢转型突破研讨会——我的改变起源地!我懂得调节了自己的能量和状态,懂得积极主动和突破。

感谢逆熵增第四期共读营——我绽放的舞台;让我更加懂得积极主动、极致利他和躬身入局,感谢逆熵群成长群,可以链接到这么多优秀的伙伴,他们每次给我写作和复盘的鼓励,都在助力着我的成长!

万分感谢紧急集合小分队的伙伴们,我们一起渡过了一段难忘的美好时光,国贸商品展比赛真的很难忘,大学有你们而精彩,一直被优秀的你们所影响!内心无比感恩❤️

06本周不足

我总是凌晨1点才睡,还经常6、7点多起床,有时午休没有保证,后半天就会很疲劳,要保证睡眠充足和精力充沛!本周运动量太少了,一周两本书相对好一点✨

07下周计划

01 百发百中躬身入局完成任务

02 日复盘7篇(简单写)

03 复习单证考试

04准备优班答辩

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