1. 心情不是一种技术,而是一种状态,一个过程。
2. 接纳是疗愈的开始。
3. 咨询师要放下自己的焦虑,让来访者有空间去绽放。
4. 营造咨询氛围,相信来访者有力量,有生命力,会自己成长,是自己的问题的专家。当你理解到来访者的时候,他会自己走下去。
5. 咨询虽然有咨询的框架,但会随着来访者的前奏往前走。
6. 咨询不需要具体的框架,底层目标是建立连接,创造安全的体验,促进来访者与自我的对话。
1. 心情不是一种技术,而是一种状态,一个过程。
2. 接纳是疗愈的开始。
3. 咨询师要放下自己的焦虑,让来访者有空间去绽放。
4. 营造咨询氛围,相信来访者有力量,有生命力,会自己成长,是自己的问题的专家。当你理解到来访者的时候,他会自己走下去。
5. 咨询虽然有咨询的框架,但会随着来访者的前奏往前走。
6. 咨询不需要具体的框架,底层目标是建立连接,创造安全的体验,促进来访者与自我的对话。