到单位第一件事就是磨出一杯热咖啡，苦苦的喝下去，过一会儿就能感觉到心跳加速，头脑清澈了。
昨晚和妞儿说到咖啡，她说晚自习前也冲了一杯，还真管用，能感觉到心跳，甚至有微微的颤抖，果然四节晚自习就没犯困，学习效率比往常会好一些。
我听了虽然有一点担忧，却还是表示支持了，毕竟，我也真的想要她在明年的高考取得更好的成绩。说到底在我心里，对于她身体的担心还不及分数重要……尽管理性上不愿意承认，事实上对待问题的态度已经出卖了我们。
强调我自己和咖啡是因为它能有效遏制头疼，这是真的，越来越依赖咖啡因对大脑神经的刺激，那种隐隐约约的闷疼，会因为短暂的兴奋而没了痛感。
下午的时候，一封家书群里又在催促大家“交作业”，这感觉像极了当时四十九分之一的催更，群成员们一腔热血进来，真不见得有足够的韧劲坚持下去，一次两次尚可，时间久了，坐下来根本写不出东西那种痛苦定会吓退大部分人。
再看郑州写作群里，从当初的百多人，到现在几十人，从开始的几乎全员写作，热血沸腾，到现在的只要两三个人还能持续写作，这中间已有万水千山相隔了，有些事不是不知道做下去好，而是明知道好却做不下去，面对痛苦的体验，任凭谁都没了所谓的勇气。
如此说来，所有的坚持其实都是带着快感的重生，完全不是在痛苦中坚持，恰恰是因为不痛苦才能长久。
我曾想过为什么大部分人在做这件事的时候是痛苦的，并不是因为这件事有多难，对自己的要求高才是罪魁祸首，明明只是一个普通人，甚至都从来没有动笔进行过创造，却偏偏想要自己写出来的东西完美无瑕，就是所谓那句心比天高，不承认也是这么回事，做不到有章法，难道做不到如实记录生活吗？最大的问题其实就是不肯接受自己不够好这个事实。
说到这，我自己觉得自己很有智慧呢，从最开始就摆明了除了字数再无任何要求，日更又怎样，一个平凡的不能再平凡的人，只不过就是把自己在生活中的所有见闻和感受用文字表达出来，这个过程根本用不着分清高下，又不是万众瞩目的明星，也没必要强迫自己变成民族楷模。
接受不完美的自己，接受文字表达能力有限的自己，接受心理想的明白话却说不明白的自己……总是，把自己摆放的位置很重要，能不能坚持下去往往跟所做之事的难易程度关系并不大，就像跑步除了肢体残疾的人，应该都会跑，要求自己从一次跑步中收获完美的人就很难坚持下去，想持续做这样简单的事，更重要的是看待自己的眼光态度，不苛刻，放轻松，才一切皆有可能。
两年又一个月，第一年绝对日更，第二年不完全日更，这状态就是我自己想要的，如果当初给自己设定的目标是写出网络爆文，成为自媒体大咖，那这件事早都夭折了，就是因为我尽可能认清自己的能力边界，尽可能降低对自己的期待，用“做下去”就是胜利来愉悦自己，才有了简书里记载的75万字，如今再想，写出爆文成为自媒体人固然最好，但还有另一种好就是向我现在这样，依然持续不断地整理输出自己的想法，做成了和不做之间，最好的状态就是有力量继续做。
比如接下来，我还有自己期待的小目标，未来的一年里，每周至少给妞儿写一封写，主题就是“关系”，记录自己在亲子关系中的一切行为，剩余时间对自己的要求还是额以往一样，随心所欲写字，随心所欲表达自己，只求数量，不求质量，还是相信只要能写下去，就有机会达成更美好的愿望，千里之行始于足下，不积硅步无以至千里。
手不停下来，文字才能堆积成山，有了山，就有峰。最好的东西就在山峰的最顶端。
