不知道夜里几点,突然下起雨来,哗啦啦地下得挺大,打在窗台上也是噼里啪啦地响。
其实我已经醒了,也不知道房间的窗有没有关,本应该起来看看的,但就是懒得动一下。
黑暗中,听到小可站我床边说:“妈妈,下大雨了,我来看看你们的房间的窗子关好了没有,要不要我去给你们关一下?”
我和队友同时醒来了,队友回应道:“谢谢宝贝,我们的房间爸爸已经把窗子关好了,你们的房间窗关好了吗?”
“我刚起来关好了,那我接着去睡觉啰。”小可说完,就回自己房间去了。
当时挺感动的,这女儿也太贴心了吧。但只是那么一瞬间,好像又睡着了。
迷迷糊糊的,但睡眠质量不太好,浅睡比例太多,深睡比例和深睡连续性都不太好,这睡眠质量怎么样才能提升呢?
假期这三天都没怎么出门,一直在家里蹲,身体还没有完全恢复,精神状态一般,总觉得挺累的,对什么事情提不起兴致,也没有精力带孩子们出行,这个假期就主打一个修身养性。
下午四五点,雨过天晴,和队友开着车带孩子们到温泉绿道的河边放笼子,钓鱼虾,其实啥也没有钓到,但出来看看山看看水看看天空看看绿色,呼吸呼吸新鲜的空气,也是极好的。
不一定要去远方,一家人待在一起,也是一种简单的小幸福。
